Liečebný program ART of TOUCH

Umožňuje komplexné riešenie Vašich bolestí a problémov. 

Pri prvej návšteve spolu zhodnotíme Vašu situáciu, zdravotný stav. Po konzultácii  stanovíme cieľ aký chcete dosiahnuť, ja Vám  navrhnem možnosti a spolu s Vami zostavíme program.

 Dĺžku a kombinácie cvičenia a terapií v programe  Vám poskladám presne podľa Vašich potrieb .Niektoré z uvedených budete absolvovať individuálne a niektoré aj v malých skupinách /3-5 ľudí ,napr. cvičenie, sauna, meditácie .../

Ponúkam Vám v tomto programe 

  • Liečebné energizujúce masáže - na podporu vitálnych funkcií, uvoľnenie bolestí a stresu pre vás urobia moji kolegovia Vierka  a Jozef.

  • Aromaterapia: Esenciálne oleje a produkty pre ZDRAVIE s esenciálnymi olejmi doTERRA, ktoré zmenia váš život k lepšiemu..

  • Bylinné čajové zmesy pre zdravie a rovnováhu tela a duše. 

  • Saunu - na očistenie tela od toxínov a uvoľnenie mysle

  • Jógovo - thajskú terapiu - na zlepšenie ohybnosti tela a zvýšenie životnej energie

  • Dýchanie a relaxácia - naučí Vás využívať plný dych na lepšie okysličenie tela a zvládanie stresu  pri záťažových situáciach

  • Cvičenie - vonku aj vnútri, na zlepšie Vašej kondície a ohybnosti, správne držanie tela.Individuálne hodiny cvičenia s využitím metódy SM systém na zlepšenie stavu chrbtice a korekciu zlého držania tela a riešenie problémov z toho vyplývajúcich.

  • Meditácie a cvičenia koncentrácie a uvoľnenie mysli.

  • Kurzy  cvičenia SM systém- harmonická zostava pre malé skupiny/ 3-4 osoby/a refresh pre mojich zákazníkov ako motiváciu pokračovať v cvičení.

  • Zdravá výživa a správny pitný režim - podľa tzv výživového denníku, ktorý si budete minimálne 2 týždne viesť spolu nastavíme  pitný režim a doplníme potraviny, ktoré sú pre Vaše zdravie vhodné. /v spolupráci s ďalšími terapeutmi v oblasti výživy a pohybu dokážeme riešiť aj problémy s nadváhou, či iné..

Pri  pravidelných návštevách dostanete  niektoré ošetrenia ako darček pre seba ,či svojich blízkych.

 
 

 

Áno, chcem začať cvičiť

Vaše osobné údaje budú spracované len u nás a použité len pre komunikáciu ohľadne objednávok služieb a tovaru.

Referencie

Povedali o mne

Juraj Kučera Kamarát, ktorý mal podobný problém ako ja mi povedal že chodí na masáže a cvičenia a veľmi si  polepšil.  V tom čase  ma veľmi bolel chrbát (hlavne krize). Mal som tiež  bolesti v pravej časti brucha..  Masáž bola fantastická. Takúto masáž  som v živote...
Celý článok

Povedali o mne

  Jozef Kobela O Jane Bernáth som sa dozvedel od mojej lekárky MUDr Vomastovej  z neurológie v Trnavskej nemocnici. Poslala ma k nej na cvičenie. Mal som veľké bolesti chrbta, hlavne medzi lopatkami a ľavou rukou som ťažko pohyboval.  Bol som po úraze a operácií.. Mal som tiež...
Celý článok

Povedali o mne

Adela Psotová O Janke a jej štúdiu ART of TOUCH som sa dozvedela  cez FB. Zaujalo ma to čomu sa venuje a odvtedy ku nej chodím na cvičenia SM systém a meditácie. Prišla som ku nej pretože ma už dlho trápili bolesti chrbtice hlavne kríže a bedrového kĺbu. Aj psychicky som bola na tom ...
Celý článok

Zdravé cvičenie

Pekárska 23
Trnava
91701
0940818512
Jana Bernath
Vytvorené službou Webnode