Liečebný program ART of TOUCH

Umožňuje komplexné riešenie Vašich bolestí a problémov. 

Pri prvej návšteve spolu zhodnotíme Vašu situáciu, zdravotný stav. Po konzultácii  stanovíme cieľ aký chcete dosiahnuť, ja Vám  navrhnem možnosti a spolu s Vami zostavíme program.

 Dĺžku a kombinácie jednotlivých masáží, cvičenia a terapií v programe  Vám poskladám presne podľa Vašich potrieb .Niektoré z uvedených budete absolvovať individuálne a niektoré aj v malých skupinách /3-5 ľudí ,napr. cvičenie, sauna, meditácie .../

Ponúkam Vám v tomto programe 

  • Liečebné energizujúce masáže - na podporu vitálnych funkcií, uvoľnenie bolestí a stresu .

  • Špeciálne terapie /Kraniosakrálna, Reiki, AromaTouch../

  • Aromaterapia: Esenciálne oleje a produkty pre ZDRAVIE s esenciálnymi olejmi doTERRA, ktoré zmenia váš život k lepšiemu..

  • Bylinné čajové zmesy pre zdravie a rovnováhu tela a duše. 

  • Saunu - na očistenie tela od toxínov a uvoľnenie mysle

  • Spinal Touch - unikátna technika, ktorou nastavím ťažiskový bod Vášho tela do optimálnej polohy a Vaše držanie tela sa zlepší. Jednoducho povedané - vystriete sa-

  • Jógovo - thajskú terapiu - na zlepšenie ohybnosti tela a zvýšenie životnej energie

  • Dýchanie a relaxácia - naučí Vás využívať plný dych na lepšie okysličenie tela a zvládanie stresu  pri záťažových situáciach

  • Cvičenie - vonku aj vnútri, na zlepšie Vašej kondície a ohybnosti, správne držanie tela.

  • Meditácie a cvičenia koncentrácie a uvoľnenie mysli.

  • Kurzy cvičebného programu 5 TIBEŤANOV, v malých skupinách, alebo individuálne. 

  • Osobný koučing - spolu nájdeme cestu k spokojnosti a harmónii.  

  • Zdravá výživa a správny pitný režim - podľa tzv výživového denníku, ktorý si budete minimálne 2 týždne viesť spolu nastavíme  pitný režim a doplníme potraviny, ktoré sú pre Vaše zdravie vhodné. /dokážeme riešiť aj problémy s nadváhou, či iné..

Pri  pravidelných návštevách dostanete  niektoré ošetrenia ako darček pre seba ,či svojich blízkych.